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APRIL 2015

Mundart

Ochs vom Berg

MundArt hat Lust auf "comfort food", schmort Ochsenwangen in Wein, Gemüse und Suppe und stampft dazu Kartoffelpürre.

Muhet nicht in Trauertönen,

von der Einsamkeit im Stall,

Nein, er ist nicht bei der Schönen.

Nicht am Berg und nicht im Tal.

    

Auch wenn euch zu mancher Stunde,

Tränen in die Augen steigen,

hilft der Seelen tiefe Wunde,

auch im Kuhstall mal ein Schweigen.

    

Seid nicht traurig und verlegen,

denkt daran, wie sanft er war,

ist’s der Zweck im Ochsenleben,

zart zu sein, im Fleisch sogar.

    

Könnt euch für den Ochsen freuen,

der sein Leben hat gelebt,

dürft auch ihr den Tod nicht scheuen,

der im neuen Sinn aufgeht.

    

    

Stimmt, meint MundArt, freut sich über Ochsens 

Wange und schmort sie zu was wirklich Feinem.

Das Rezept

Zutaten:

1 kg Ochsenwangen (oder Rindswangen), 100 g Mehl, 250 g Zwiebeln, 250 g Karotten, 150 g Sellerie, 150 g Pastinaken, 3 Knoblauchzehen, 1 Zweig Rosmarin, 2 Lorbeerblätter, 1 Flasche Rotwein, 500 g Tomaten, 1 l Rindssuppe, Olivenöl, Salz und Pfeffer,

 

Kartoffelpüree: 800 g Kartoffeln, 1 TL Salz, 250 ml Milch, 50 g Butter, Muskatnuss, Pfeffer

Die Zubereitung

Ochs vom Berg

Ochsenwangen: Die Ochsenwangen zurechtputzen, mit Pfeffer und Salz würzen und mit Mehl bestäuben.

Ochs vom Berg

Das Wurzelgemüse klein würfelig schneiden, die Tomaten in kochendem Wasser blanchieren, bis die Schale platzt, und schälen.

Ochs vom Berg

Nun brät man das Fleisch in einer Kasserolle im heißen Olivenöl von allen Seiten scharf an. Das Wurzelgemüse (Karotten, Sellerie, Zwiebel) und die Gewürze (Knoblauch, Rosmarin, Lorbeerblätter) dazugeben und langsam rösten.

Ochs vom Berg

Mit dem Rotwein ablöschen und den Sud bis zur Hälfte reduzieren lassen. Die Tomaten hinzugeben und mit der Rindssuppe aufgießen. Die Kasserolle bei 140°C in den Ofen schiebn und die Wangen etwa 3 Stunden weichdünsten.

Ochs vom Berg

Dann die gedünsteten Wangen herausnehmen und die Sauce passieren. Anschließend etwa fünf Minuten einreduzieren lassen und mit Salz und Pfeffer würzen.

Ochs vom Berg

Die Ochsenwangen bis zum Servieren in der Sauce warmhalten.

Ochs vom Berg

Kartoffelpüree: Kartoffeln schälen, vierteln und im Salzwasser weichkochen. Milch mit Butter erhitzen, mit Muskatnuss, Pfeffer und Salz würzen. Kartoffeln abseien, mit einem Kartoffelstampfer zerstampfen und nach und nach heiße Milch einrühren. Mit dem Schneebesen zu einem cremigen Püree schlagen.

Ochse

Die Ochsenhaltung hat in der Rinderwirtschaft eine jahrhundertelange Tradition. Neben der problemlosen gemeinsamen Weidehaltung von männlichen und weiblichen Tieren liefern Ochsen durch ihren langsamen Wuchs Fleisch von hervorragender Qualität: Es ist schön marmoriert, soll reich an ungesättigten Fettsäuren sein und schmeckt zart und saftig, das trifft besonders auf die Wangen zu.